Blog

Mateřské mléko patří mezi první zdroje mikroorganismů, se kterými se dítě setká. Mikrobiom mateřského mléka získává stále větší pozornost ve vědeckém výzkumu pro svou klíčovou roli při podpoře zdraví a vývoje kojence.

Peeling vlasů, také známý jako šampon pro hluboké čištění, je navržený k odstranění nahromaděných zbytků stylingových produktů, olejů a nečistot z pokožky hlavy a vlasů. Tento typ šamponu je obzvláště užitečný pro lidi, kteří používají hodně vlasových produktů, jako jsou gely, pěny, laky na vlasy nebo kondicionéry, které se mohou postupem času hromadit a způsobit, že vlasy budou vypadat matně a bez života. Jak funguje peeling vlasů? [&h…

Pobyt dětí u moře, které mají atopický ekzém, může být výborným řešením a pomůže ke zlepšení, někdy i k úplnému vyhojení ekzému Avšak, plánování dovolené u moře s dítětem může být výzvou. Porozumění potřebám dítěte a příprava na potenciální překážky je klíčem k bezproblémovému a příjemnému pobytu. V tomto článku se dozvíte, jak efektivně připravit vaši cestu, jak vybrat ideální místo k pobytu a jakými způsoby zajistit komfort a bezpečí vašeho dítěte během pobytu.

Mléčná žláza je u člověka velmi složitá a dokonalá tkáň. Během těhotenství probíhá kompletní příprava k produkci mléka. Proběhnou změny, které nachystají prs ke svému úkolu. Objevuje se intenzivní pigmentace dvorce a bradavky, dochází ke zvětšení a zvýraznění mazových žláz. Tyto změny jsou pak signálem a směrovkou pro miminko na cestě k prsu.

Pokud chcete omladit pleť, máte k dispozici dvě jednoduché metody – chemický a mechanický peeling. Obě metody mají za cíl zlepšit strukturu, tón a vzhled pokožky. Avšak jejich mechanismus provádění a výsledky se mohou lišit. Proto se podíváme na výhody chemického a mechanického (kosmetického) peelingu a objasníme, jak se tyto metody liší, abyste se mohli správně rozhodnout a využít všech výhod pro vaši pleť. […]Přečíst více

Krémy (emoliencia) jsou nepostradatelnou součástí každodenní starostlivosti o vaší kůži. PROČ jsou emoliencia tak důležitá? Co říkají o atopickém ekzému odborníci? Atopický ekzém je zvýšená citlivost kůže (hyperreaktivita) zareagovat zánětem na vlivy z okolí nebo zevnitř těla. V takovém terénu pak alergie vzniká snadněji. Poslechněte si epizodu na téma „Atopický ekzém není alergie, tak co to vlastně je?“, s dermatoložkou Ninou Benákovou.

Dýchání je životně důležitý, ale často podceňovaný aspekt našeho celkového zdraví. Hodně onemocnění dnešní doby, včetně poruch spánku, úzkosti a zvýšeného tlaku, může být spojeno se špatnými dýchacími návyky. Vědomým zaměřením na náš dech a cvičením správných dechových technik můžeme snížit hladinu stresu, získat víc energie a zlepšit celkové zdraví. Když dech zhoršuje choroba Pro mnoho pacientů s respirační diagnózou může […]Přečíst více

Játra jsou nezbytným orgánem v lidském těle. Plní mnohé funkce, které jsou zásadní pro celkové zdraví. Pro své neuvěřitelné detoxikační schopnosti bývá označována jako soukromá čistička těla. Postupně si rozebereme důležitost jater, jak rozpoznat, že moje játra nejsou v dobré kondici a co s tím? Játra a jejich funkce Játra jsou životně důležitý detoxikační orgán. Za minutu přefiltruje až dva litry krve. Hlavní funkce jater […]Přečíst více

Co si představit pod pojmem mikrobiom? Pokud to velmi zjednodušíme, tak v případě našeho těla je to soubor všech mikroorganismů (bakterií, mikroskopických hub a parazitů, archaea a virů), které v nás a na nás žijí, jejich genů. Někdy definice zahrnuje i způsob, jak mikroorganismy komunikují mezi sebou navzájem a se s svým hostitelem nebo prostředím. Co je to holobiont? U člověka se dnes můžeme často setkat […]Přečíst více

Hormony štítné žlázy mají vliv na otěhotnění, celkový průběh gravidity, vývoj plodu i na vývoj dítěte. Plod je zcela závislý na produkci tyroxinu matkou, především do 12.-16. týdne. Během těhotenství a kojení je zvýšená potřeba jódu kvůli vývoji plodu a růstu novorozence. Nedostatek jódu během těhotenství může způsobit poruchy vývoje mozku, zpomalený růst a psychomotorický vývoj dítěte. Význam jódu v těhotenství Úzký vztah gravidity a č…

Jód je nepostradatelný pro tvorbu hormonů štítné žlázy. Hraje klíčovou roli v tvorbě hormonů štítné žlázy. Tyto hormony ovlivňují mnoho procesů v těle, včetně růstu, vývoje mozku, metabolismu a regulace teploty. Získáváme jej převážně potravou nebo možným zdrojem jsou i minerální vody. Důležitost jódu v graviditě Doporučená denní dávka jódu se liší podle věku, pohlaví a zdravotního stavu jedince. Dostačující množství jódu se uvádí […]Přečíst více

Atopický ekzém nebo atopická dermatitida, je chronické zánětlivé kožní onemocnění, které se často vyskytuje v rodinách s anamnézou astmatu, senné rýmy nebo jiných alergií.  Přesná příčina atopického ekzému není plně objasněna, ale předpokládá se, že je způsobena kombinací genetických a environmentálních faktorů. Lidé s atopickým ekzémem mají poruchu kožní bariéry. To vede k zánětu, zarudnutí a svědění kůže a dalším symptomům běžně spojených s&nbs…