Pobyt dětí u moře, které mají atopický ekzém, může být výborným řešením a pomůže ke zlepšení, někdy i k úplnému vyhojení ekzému Avšak, plánování dovolené u moře s dítětem může být výzvou. Porozumění potřebám dítěte a příprava na potenciální překážky je klíčem k bezproblémovému a příjemnému pobytu. V tomto článku se dozvíte, jak efektivně připravit vaši cestu, jak vybrat ideální místo k pobytu a jakými způsoby zajistit komfort a bezpečí vašeho dítěte během pobytu. Nechte se inspirovat našimi radami a tipy, jak zvládnout tuto výzvu s grácií a pochopením.
S kojencem zůstaňte raději doma
Někdy nás návštěva moře může zklamat, zejména když máme vysoké očekávání. Problémy mohou nastat z důvodu dlouhé cesty, krátkého pobytu, vysokých letních teplot, nebo třeba toho, že dítě nechce do vody, protože ho mořská sůl štípe. Navíc je velmi náročné pro malé děti zajistit potřebný hygienický standard. Není vhodné cestovat k moři s kojencem.
Poprvé k moři s malým atopikem
Poprvé jedeme k moři s malým dítětem raději před hlavní letní sezonou, kdy není takové horko a voda i pláže jsou ještě čisté. V té době nehrozí tak velké nebezpečí infekce. Místo pobytu vybíráme především podle typu pláže. Není vhodný jemný prašný písek. Volíme místo s velmi hrubým pískem, nebo raději s oblázky či přímo kamenitou pláž. Výhodou je pobytové místo, kde je pláž stíněna stromy (borový háj apod.) Snažíme se najít oblast, která není přeplněna rekreanty. Vhodnější je ubytování v bungalovech, kde lze zachovávat léčebný režim, na jaký je dítě zvyklé a lze dítěti připravovat nedráždivou domácí stravu.
Opalovací krémy
Při pobytu u moře je třeba zvláště pečlivě zachovávat zásady bezpečného slunění a důsledně používat vhodné ochranné „opalovací“ krémy. U dětí s ekzémem preferujeme hojný pobyt ve vodě na úkor slunění. Pokožku je třeba několikrát denně promastit hydratačním krémem nebo zvláčňujícím mlékem, které dítě dobře toleruje a má vyzkoušené již z domova. V prvých dnech pobytu u moře, dokud je ekzém hodně živý, je vhodné po každém koupání v moři osprchovat kůži sladkou vodou. Jakmile se ekzém zklidní, ponecháváme sůl na kůži a děti sprchujeme až po odchodu z pláže. Na noc kůži opět pečlivě ošetříme zvláčňujícím prostředkem.
V prvním týdnu u moře se většinou ekzém zhorší
U většiny dětí dochází, i přes dodržení všech vyjmenovaných zásad ošetření, v prvém týdnu pobytu k oživení ekzému a výsevu drobnopupínkové vyrážky na horní polovině těla. Stav se většinou upraví samovolně v druhém týdnu pobytu; vzácně je nutno, u závažnějších pacientů, na 3–5 dnů použít zevní hormonální lék. Ve 3. týdnu pobytu u moře dochází k výraznému zlepšení, často i k úplnému vyhojení ekzému.
Zapomeňte na koupání v hotelovém bazénu
Koupání v hotelových bazénech není pro dítě vhodné, hrozí podráždění pokožky chlorovanou vodou a je i riziko přenosu virových, plísňových a bakteriálních kožních infekcí
Co říkají o atopickém ekzému v létě naší odborníci?
Na toto téma máme natočeno nebo připravujeme několik epizod.
- #11 epizoda: Atopický ekzém není alergie! Tak co to vlastně je?
- připravujeme: Atopický ekzém u dětí
- #37 epizoda: Jak vybrat opalovací krém
- #42 epizoda: Chystáme se s dětmi k moři
Text vznikl z podkladů a s laskavým svolením MUDr. Štěpánky Čapkové